Sağlıklı Yaşam İçin Uyku Düzeninize Dikkat Etmelisiniz?
Pek çoğumuz gün içinde yorgunluk ile sinir hali yaşıyoruz. Aslında bunun pek çok nedeni bulunuyor. En önemlisi de uykusuzluk ya da düzensiz uykunun olmasıdır. O […]
Aylar: Nisan 2017
Sağlıklı yaşam için bunlara dikkat etmelisiniz!
Hayatımızı sürdürürken sağlıklı bir yaşam içerisinde olmamız için elbette ki dikkat etmemiz gereken bazı hususlar bulunuyor. Bunlar genel başlıklar altında sizlere sunulsa dahi, elbette ki […]
Kadınlarda Genital Bölge Bakımı Nasıl Yapılmalı?
Kadınlar birçok farklı konuda erkeklere göre daha şanslıdır. İş yaşamında, özel hayatta vb. gibi durumlarda kadınların erkeklere göre çok daha fazla alternatifi vardır. Bu alternatiflerin […]
Katarakt Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Dünyadaki körlüklerin yaklaşık yüzde ellisinin nedeni kabul edilen katarakt ülkemizde ileri teknolojilerle rahatlıkla tedavi edilebilen göz içinde bulunan lensin doğuştan ve ya metabolik rahatsızlıklar sonucunda […]
Adet sancısı nasıl geçer?
Her ay bayanların korkulu rüyası olan adet dönemi vücudumuz için bir hediye de olsa getirdiği birden fazla belirti sebebiyle çekilmez bir hal almaktadır. Bu belirtilerin […]