KİLO VERMENİZE YARAYACAK ETKİLİ SPOR DALLARI
YÜZMEK Yüzme egzersizin mükemmel bir formudur. Bir yüzücü suda kendisini itmek için vücudundaki her kas kütlesini kullanır, boyun ve yüz ve ayak kasları dahil. Yüzme […]
Aylar: Kasım 2016
Çalışan Annelere Oyun Önerileri
Çalışan anneler gün boyu iş yerlerinde yeterince yorulmakta ve enerjilerini akşama saklayamamaktadırlar. Bu durumda annenin çocuğa olan ilgisi azalmış gibi görünecektir. Çünkü, özellikle küçük yaşlardaki […]
Migren Nedir?
Migren tekrarlanan baş ağrılarının teşhisle belirlenen bir tür rahatsızlıktır. Migren ağrısı ile birlikte genel olarak migren sahibi hastanın bulantısı ve hatta kusması da meydana gelebilmektedir. […]
Saç Bakım Maskeleri Ne İşe Yarar?
Yüzümüze yaptığımız maskeler gibi saçımızda ara arar maske ihtiyacına gerek duyar. Saçlarımız dışarda dolaşan serbest radikaller, su, şampuan, boya ürünleri ve kurutmak için kullanılan fön […]
Pratik Çekmece Düzenleme
Düzenli olmayı evinin her noktasında bir alışkanlık haline getirmiş kişilerin tercihi düzenli dolaplar ve çekmecelerdir. Bunu yapabilmek adına düzenli olarak çamaşır yıkama ve kurutma işlemi […]
Yeni Doğanın Duyu Gelişimi
Her yeni doğan, birçok yetisini geliştirmiş birçoğunu da hızla geliştirmeye aday, inanılmaz bir hızla büyüyüp gelişen muhteşem bir varlıktır. Özellikle ilk 3 ay içinde bebeğin […]